Core Web Vitalsとは？LCP・INP・CLSの意味と改善方法
Core Web Vitalsとは？
Core Web Vitals（コアウェブバイタル）は、Googleが提唱する「ユーザー体験を数値化するための指標」です。
表示速度・操作性・視覚の安定性という3つの観点から、サイトの品質を評価する重要な要素として位置づけられています。
これはSEOでもUXでも最重要項目だよ
Core Web Vitalsの3つの指標
2025年時点では以下の3つが主軸になっています。
- LCP（Largest Contentful Paint）：読み込み速度の指標
- INP（Interaction to Next Paint）：操作応答性の指標
- CLS（Cumulative Layout Shift）：視覚の安定性の指標
全部カタカナだけど、意味がわかれば難しくないよ
LCP：最大コンテンツの表示時間
LCPは、ユーザーがページを読み込んで「メインコンテンツが見えた」と感じるまでの時間です。
理想値は2.5秒以内。これを超えると「表示が遅い」と判断されてしまうことも。
LCP改善の方法
- 画像のサイズ圧縮（WebP・AVIF推奨）
- JavaScriptの遅延読み込み
- サーバーレスポンスの高速化（CDN活用）
- ファーストビューの軽量化
画像とサーバーの見直しだけでLCPはだいぶ良くなるよ
INP：インタラクションの応答速度
INPは、ユーザーがクリック・タップ・入力などをしてから「画面が変化するまでの速さ」を計測する指標です。
以前は「FID（First Input Delay）」でしたが、INPの方がより現実的なUXを表しているとされてます。
INP改善の方法
- JavaScriptの最適化（非同期・遅延読み込み）
- 不要なスクリプト・CSSの削除
- インタラクティブ要素の軽量化
- 第三者コード（広告・外部ツール）の見直し
重いスクリプトを減らすのがカギかな
CLS：レイアウトのズレの大きさ
CLSは、ページを読み込んでいる途中に「レイアウトがガタッと動くかどうか」を数値化したものです。
テキストが突然ズレたり、広告が挿入されて位置が変わるのが該当例。
ユーザーにとってストレスなので、CLS値は低いほど良いとされます。
CLS改善の方法
- 画像や広告のサイズを事前に指定
- フォント読み込みの工夫（display: swap）
- 遅延読み込み要素の位置を確保しておく
ページがガタガタ動くと読みにくいもんね
計測方法とツール
- PageSpeed Insights
- Lighthouse（Chrome DevTools）
- Search Consoleの「ページエクスペリエンス」レポート
これらのツールを使えば、自分のサイトがどの項目でスコアを落としているかが明確になります。
無料ツールだけでも十分わかるから、まずは試してみてね
よくある疑問
- Q. モバイルとPCどっちを優先すればいい？
- A. モバイルファーストのため、基本はスマホ表示を最適化しましょう。
- Q. スコアは全部グリーンにするべき？
- A. 理想はそうだけど、まずは「赤 → 黄 → 緑」の改善プロセスでOK。
- Q. Core Web Vitalsが悪いとSEO順位も落ちる？
- A. コンテンツが同等なら、表示速度やUXが良いサイトが上に来る傾向にあるよ。
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まとめ
Core Web Vitalsは、SEOにおいて「ユーザー体験の質」を直接測る重要指標です。
コンテンツの質がいくら良くても、表示速度や操作性が悪ければ評価は伸びにくい。
今のうちからLCP・INP・CLSを意識して、技術面でも差をつけていこう。
小さな改善が積み重なると、大きな差になるよ
